Nos Produits MP3

Programme 21 jours - Auto-Hypnose

Ce coffret MP3 « J’APAISE MA PEUR DE LA MALADIE » ( Hypocondrie )
Se veut un outil précieux pour vous aider à calmer les pensées anxieuses face à la peur phobique d’être atteint d’une maladie quelconque.

Auto-Hypnose

Ce MP3 d’Auto-hypnose, Adieu perfectionnisme s’adresse aux personnes qui ont tendance à exiger beaucoup d’eux-mêmes.

Cet audio repose principalement sur des suggestions favorisant l’acceptation de soi tout en se donnant le droit d’être tout simplement un être imparfait.

Les suggestions proposées seront également orientées vers une

Accompagnement pour agoraphobe.

Ce Mp3 Audio s’adresse aux personnes agoraphobes qui ont de la difficulté à sortir de chez soi. Je vous accompagne afin de vous aider à pratiquer le moment présent, rester connecter dans le « ici et maintenant.»

 Les biens faits de cet enregistrement:

    • Augmentation de la confiance en soi.

Méditation

14 €

Ce MP3 est une méditation guidée pour vous aider à diminuer l’intensité d’une crise d’angoisse. Lors de cette séance, je vous accompagne à entrer en contact avec votre capacité à devenir observateur de la crise plutôt que de vous laisser envahir par elle.

Hypnose - Sommeil

14 €

Ce MP3 Audio est une relaxation hypnotique pour vous aider à vous endormir ainsi qu’à améliorer la qualité de votre sommeil.

Les biens faits de cet enregistrement :

    • Atténue l’anxiété.
    • Apporte un calme intérieur.

Visualisation créatrice

14 €

Ce MP3 est une visualisation créatrice vous permettant d’utiliser votre pouvoir créateur afin de vous aider à concevoir votre futur de manière libre et sans peurs.

Grâce au pouvoir suggestif de la visualisation, cet audio vous aidera à envoyer de nouvelles commandes à vos cellules afin d’optimiser vos chances de vous libérer de vos peurs.

Méditation

14 €

Ce MP3 est une méditation guidée pour vous aider à développer votre capacité à devenir l’observateur de vos émotions tout en vous autorisant à les ressentir.

Cette méditation a pour but également de vous aider à cesser de vous juger lorsque vous vivez un épisode chargé d’émotions et d’angoisse.

Relaxation

10 €

Apprendre à respirer convenablement est l’une des clefs principales pour se libérer de toute forme d’anxiété. Cet enregistrement vous permettra de développer votre capacité à vous détendre plus facilement ainsi qu’à diminuer l’activité de votre mental.

Auto-Hypnose

14 €

L’hypocondriaque est habité à la fois par des craintes de la maladie et par des peurs bien précises, qui sont spécifiques à l’individu.

Grâce à un discours de reprogrammation hypnotique, ce MP3 a été conçu pour favoriser efficacement l’atténuation progressive de vos états anxieux face à la peur de la maladie.

Visualisation

14 €

Ce MP3 : J’apprivoise mes peurs pour grandir est une visualisation pour vous aider à percevoir la peur comme une alliée tout en écoutant les messages qui se cachent derrière le trouble anxieux.

Informations additionnelles

Nous avons été conditionnés à percevoir la peur comme quelque chose de mal. Lorsque nous devenons prisonniers de la peur, i

Visualisation

14 €

Ce Mp3 : Je dépasse ma peur irraisonnée des lieux publics est une visualisation hypnotique , s’adresse aux personnes  qui ont de la difficulté à sortir de chez soi et/ou se rendre à des endroits spécifiques.